|
|
Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF
Система физического развития Евгения Сандова пользовалась большой популярностью в начале дваццатого века, именно его статуэтку ежегодно вручают победителю турнира "Мистер Олимпия" Его силовые и акробатические трюки поражают больше, чем его телосложение. Например, сальто с двумя гирями с приземлением на платок, с которого и прыгал. Странно, но Сандов опровергает многие современные теории по строительству мускулатуры. Его курс рассчитан только на упражнения с гантелями, в конце курса их вес достигает всего 8 кг.
Маленькая, но содержательная методичка.
Название: Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова)
Автор: Е.Сандов
Год выпуска: 1992
Жанр: методическое пособие
Формат: PDF
Количество страниц: 5
Качество: Отсканированные страницы
Язык: Русский
Размер: 1.61 Mb
Скачать:Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF
| |
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
Связь с Админом
375-725-527
Acronis49
Nukeit@mail.ru
Адаптация сайта
Наш сайт адаптирован под браузер Mozilla FirefoxСкачать/Download
В остальных браузерах наш сайт может отображаться некорректно! (IE,Opera,Google Chrome и т.д)
|
375-725-527
Nukeit@mail.ru
